Bienvenue sur le site de la Sergym !
La Sergym, affiliéeFFEPGV, est une association loi 1901 dont le but est de promouvoir la gymnastique volontaire par l'organisation de cours.
La Sergym propose, aux adultes et seniors, des cours de gymnastique, de Pilates, de Ballon suisse, de Zumba, de marche nordique, de stretching à ses 240 membres.

Dernières News

Suite au COVID-19 : Interruption des cours à partir du 16 mars.

Vous pouvez trouver ci-dessous des vidéos pour vous maintenir en forme pendant la période de confinement :
Ballon suisse n°1
Ballon suisse n°2
Zumba vidéos de Rachel notre ancienne animatrice
EPGV Séance n°1
EPGV Séance n°2
EPGV Séance n°3
Circuit cardio n°1
Circuit cardio n°2



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